▪️父66歳をスマホにする計画は意外なところで失敗

皆さんお疲れ様です。

皆さんの周りでガラケー使ってる人いますか？

僕の父はつい先日スマートフォンにしましたけど色々ありすぎたし反省する部分が多かったのでちょっとメモ。ついでに今後のプランについてもメモ

うちの父のスマートフォンに対する知識

・指でこうスッてやるんやろ？

・周りの人もLINEやからLINE使いたい。

・写真を送れるんだろ？

・ネットを使ってみたい

お察しの通りうちの父はこっち関連の知識めっちゃくそ弱いです。

これまでも何度かスマートフォンにしようと思っていたのですがガラケーでメールできるようになったのも2年ほど前であり、急激な変化でそれこそもうスマホ嫌だから一生ガラケーで行く！と言いかねないので様子を見てきました。

しかしついに本人的にも使ってみようかなという気持ちになってきたので乗り換える事にしました。前向きになってくれて少し嬉しくなって応援したくなりました。

そして使い古しの僕のAndroidタブレットでなんとなくスマートフォンのイメージをつかんでもらっていました。

機種検討

うちの家族は全員iPhoneを使っていて、父親もiPhoneにするかめっちゃ迷いました。

iPhoneにすれば自分じゃ無くても他の家族にも聞けるし充電環境も使いまわせる。そして壊れにくいというのを経験上よく分かっているのでギリギリまでiPhoneにしようと取ってました。

しかしやはりスマホよくわかんないからガラケーでいいやとならないようにするためにもとにかくシンプルな簡単ケータイ的なものにすることにしました。

選んだ機種はBASIO4 。

この機種を使えばシニア用の喋り放題のプランを安く契約できたというのも大きな要因です。喋り放題つけたかったのはLINEだから無料で電話できるということだけ知ってるようなのですが、実際にLINEで電話しているのかおそらく分からないだろうなと思って保険としてつけときたかったのです。

いざMNP

もともとauユーザーだったので安く使ってもらうためにUQモバイルにしようと思ってヤマダ電機で手続きしようとしたところ、auの店員から「同じBASIO4でauのままキャンペーンでもう少し安く使えますよ」という甘い言葉に誘われauのままBASIO4で契約しました。 データ通信量が1GB以上から段階的に上がるとのことだったので設定で1GBまででデータ通信が止まるように依頼しましたが契約後確認するとしてもらってなかったんで自力でやりました。ここら辺は同じことを考えてる人は自分でも見直しましょう。

実際に使ってみての感想

初めの頃は手応えありました。

必要な機能に絞られているので分かりやすかったと思ってました。

がしかしその後細かく必要になってくる設定が分かりづらかったようです。

そして一番後悔しているのは不具合の多さです。 痛恨だったのは電話ができなくなるという不具合。 シンプルに相手の声が聞こえない。相手方はしゃべった言葉が自分の方に返ってくるという現象が出てしまい再起動でも復旧できませんでした。 なぜか2日後に復旧するという結果になりましたがなんかモヤっとしますね。ガラケーで起きなかったような問題が起きてしまうとは…

そしてうちの父は未だにタップの加減が分からない笑

ちょっとこの部分触ってみてと言ったらもう「グゥニイイイ」と鬼の圧力をかけて押し込んでしまいます。

なんというかタッチパネルの押し方ひとつにしても慣れるのに時間がかかったりするようです。

うちの父みたいな知識がない状態だと、周りと同じ機種を買っていつでも質問できるようにしておくのがいいかもしれません。僕が同居してるわけでもないので簡単に教えることができないのが本当に申し訳ない。電話で僕に聞こうにもそもそも電話ができなかったですからね。

この件で残念ながらうちの父はスマホちょっとめんどくさいなとなってしまいました。

結論としてはおとなしく周りと同じ機種にしとけば良かったなと思ってます。というか今度iPhoneにしてこようと思います。そしてUQにします。 前回BASIO4を契約した時はUQのシニア割の条件にBASIO4を含む簡単ケータイの持ち込みや新規契約がありましたが今は条件から消えているようですので安心してiPhoneでシニア割にしてみようと思います。

安易に簡単スマホだったら機能がシンプルな分問題も少なくて分かりやすいだろう思って契約となりましたが本当に反省しています。 お父さんごめんよ。

なかなか思惑通りいかなかったですがその都度工夫して最適なものに変えていきますかね。

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▪️育児 育休無し社畜パパとしての苦労

皆さんお疲れ様です。

皆さんの会社は育休取りやすいですか？ 取れている人も楽には取れなかったという人もいるでしょう。

私はといえば育休無しです。社畜パパです。 歴史ある会社で働いていますが男性が育児休暇を取ったという実績を見たことがありません。 暗黙の了解で男は取らないでしょうみたいな雰囲気があり長い歴史が裏目に出ているのが実態です。子育てに集中したいという方は歴史が長いだけの会社は断じてお勧めしないです。男性の実績を確認しましょう。 （ちくしょうめ、育休義務化になんねえかな）

さて子育ての方ですが、子供がよく寝たりご機嫌な日は疲れを癒やしてくれますが、ガン泣きの翌日などは眠気が如実に仕事に反映されます。

よく仕事してるから平日は別の部屋で寝てるよとかアドバイスもらいます。 ですが嫁さんも赤ちゃんが泣いてる時に起きれなかったらどうしようと不安だと言ってますし、 自分としても何かあった時に隣の部屋で寝てましたなんてことになったら後悔なんて言葉じゃすまなさそうなので結局一緒に寝てます。

僕の基本的な帰宅後の流れは19時までには帰宅して、赤ちゃんの授乳が終わったら寝てもらって、自分のご飯を食べたらお風呂の準備。ちらっとドラマを見たり、スマホいじったりしつつお風呂に入って12時頃ゆっくりと寝る体制に入る。これが基本的な流れです。こんな感じで1ヶ月ほどやってました。

が！しかし！ 最近上司が急に辞めることになってしまいました。

それにより20:00〜21:00の間に仕事が終わって急いで帰ることになってしまい、それはそれはもう全力ダッシュで帰宅。 即お風呂に入れてあげ、いつ泣くかわからない状況に怯えながら自分のご飯を食べ、泣いたらあやすの繰り返し。 さっきミルクじゃなかったっけと思いながらもまた次のミルクの時間がやってくる。みたいな生活。（うちは母乳とミルクのハイブリッドでミルクは僕の担当です。） 帰るのが2時間ほど遅くなるだけで疲労度は格段に増えたと実感しています。最近は1時半頃に寝ることが増えてますしそれが仕事にも出ないようにも必死です。 まさか生後1ヶ月たってこんな状況になるなんて夢にも思ってなかったなあ。（くっそうなぜこのタイミングで辞めるんだ…）

ぶっちゃけ育児が無かったとしてもとても大変な状況です。

こんな感じで育休が取れない場合、会社の都合に振り回されることもあります。育休申請しやすい人は本当にためらわずにとったほうがいいです。 会社のことを考えず気持ちにゆとりを持って子供のことを考えた方が子供にとっては絶対そっちの方がいいです。

そして奥さんの負担が段違いに減ります。 うちの嫁さん曰く、家に1人でいる時に何かあったらどうしようというプレッシャーがあるそうなのでこんな僕でも帰ってくるだけで少し気持ちが楽になると言ってくれています。

僕の帰宅後の流れを見て効率悪いなあと思う人いるでしょう。 その通りで効率は悪いです。でも効率のことばかり考えるとちょっとそれはそれで疲れるんですよね。

役割分担をきっちり分けて器用にやるのが大事なのでしょうが僕は不器用でアホで嫁さんの機嫌取りに必死なのでそんなことはできません。でも今は自分としてはこれでいいのです。

こんな感じで娘と父親として関わっていきます。 育休ありの父親も無しの父親のみんな頑張ろう。

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▪️育児 1ヶ月記念、手形を取っていく！

皆さんお疲れ様です。

我が家の娘も早いものであっという間に生まれて1ヶ月経ちました！

1ヶ月記念に何しようかなということで手形を取ってみることにしました。

使ってみたのはこちらの手形セット

おたんじょうきろく 命名紙セット

実際の中身と内容物はこんな感じ。 画像暗くてごめんなさい。

いざお風呂前最後のミルクを終え、抱っこしたまましれっと手に液をつけてペタッと専用紙に押す。欲張って足の裏にもつけてもう一つペタッと押して手と足を拭きました。

取れたのがこれ。

手ちっちぇ〜笑 可愛すぎて笑えてきます。

勢い余ってちょっと腕までついてるけどまあ逆に可愛いのでまあオッケイ。

やってる時大人しくしてて偉かったなあと愛おしくなりました。

それではまた！

▪️育児 向きぐせ治らないなー

こんばんは、今日はちょっと悩みというかどうしたもんかという内容です。

皆さんのところの赤ちゃんは向きぐせってありますか？

うちの赤ちゃんはもう右しか向かなくてとても心配です。

そのうちなんとかなるよと言ってくれる人が大半なのですが落ち着いているときに左を向けると最初は平気なんですがすぐに落ち着かなくなって泣き出してしまいます。

もう頭の形も右の方がぺっちゃんこになっていてこっちじゃないと安定しなくなってしまっています。 安定するから右を向く、それでもっと凹んでしまう。そんな悪循環が続いていますがこれは本当にいつか解消するんでしょうか。 矯正枕も買ってみましたがそれはそれは嫌がります。

首が座ったりするとまた違ってくるのでしょうか。

今はまだやっと1ヶ月が経過した頃でまだまだ頭柔らかいからどうにかなるとはいうもののとても不安になってしまいます。

全体的にYahoo知恵袋の質問みたいになってしまいましたが今回は悩みを素直に書き残させていただきます。

また経過を見て状況が変わったりしたら残していきたいと思います。

▪️育児 沐浴って簡単そうと思ってたけど難易度高くない？

皆さんこんにちは

父親の皆様、赤ちゃんの沐浴得意ですか？

正直に言いますと僕はとても苦手です。

僕はコロナ禍で父親学級とかも無かったので動画だったりでなんとなく見てましたけど不安しかなかったです。 そもそも僕が小さい頃水が嫌いだったなそういえば…

沐浴苦手かもと思うポイントとして次の点があります。

背中を洗う時

沐浴の動画とかでもよくみますがあの手のひらに胸を乗せてげっぷさせるポーズみたいなやつですね。 動画見てても思ってたけど背中ってこんな怖い体勢にしないと洗えないの？とずっと疑問でした。 実際やってみても気をつけているつもりでも、水面ギリギリになっていたりします。 この時が一番事故になりそう。 仰向けの状態である程度洗って念のためうつ伏せで背中の状態を確認してるというやり方でやってます。

急な反り返り

すごくおとなしくしてたかと思いきや急に思いっきり反り返ることありませんか？ あれで体勢を整えようとするときにジタバタしちゃうと落としそうでめちゃくちゃ怖いです。髪洗ってたりするとなおさら滑るようにもなって怖いです。

お風呂がちっちゃい

これはバス用品のセレクトミスについてです。 どうせ1ヶ月くらい経ったら一緒に入れるんだろと思ってたので空気で膨らませる小さめのものを買いました。メリットとしては一応頭をぶつけたりしてもノーダメージとか肘をふちに置いても痛くないとか小さく畳めるとかあるにはあります。

ただデメリットというかうちの事情に合わなかった点としてサイズの問題があります。 ほぼ赤ちゃんのサイズで周りに余裕がありません。結構沐浴中も動く赤ちゃんなので壁面のでこぼこに足をかけてなんかもう立ちかけてます笑。なので沐浴中に下半身が浮かぶという光景をなかなか見ることができません。ただジタバタするよりも周りの壁面を蹴り上げたりする方がよりジタバタになってしまいます。 そして安心用のガーゼが広がらずただただ邪魔になる。（そもそもこのガーゼそんなにいるもんなのか…）

スペースに余裕がる人はちょっと大きめの方がいいかもです。サイズさえ合えば硬いプラのやつよりも膨らませるものの方がバッチリでした。おとなしい子であれば小さいものでも問題無いと思います。

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以上のような点でちょっと沐浴が苦手になってしまっています。

そして何より実は僕は一度水面に赤ちゃんの顔をつけてしまってゲホゲホさせてしまったのでそれ以降なおさら怖くなりました。つい最近だったのですが未だにほんとうに大丈夫だったのかちょっと怖くなるレベルです。

他の人が1人やってるから僕も1人でやらなきゃとか思ってましたが自分のプライドのためにリスクが発生してしまうくらいならと思って今では初めから嫁さんと2人でさせてもらうようにしています。嫁さんありがとう。マジで助かってる。

よく職場でも「息子のお風呂があるんで早く帰ります」とか聞きますけどあれみんな1人でやってるのかな。本当にすごいです。

とはいえこういう時だけ都合良くヨソはヨソ、ウチはウチと思って頑張っていこうと思います。

愚痴のような話になりました。それではまた別の記事で。

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▪️健康 30歳の体の状態、僕の場合

みさなんお疲れ様です。

皆さん健康には気をつけていますか？

今は健康をとても重視した時代でしょう。 健康を重視した生活はもはやお洒落な生活のイメージさえあります。 誰に言われたのか毎朝毎朝スムージーを飲んでますアピールをする芸能人もいます。 が！僕のような一般的な、いや一般的よりもちょい下のQOLの低い生活をしている人間にはそんな余裕はありません。 スムージー作る時間あったら寝てます。 まあこう言った余裕を作れないことが僕のQOLの低さにつながっているのでしょう。そんなことは分かっています。

※毎朝スムージー作ってる人ごめんなさい。実はそんな生活にも憧れてるんだけど嫉妬で突っかかっちゃった。

そんな僕の健康状態を紹介しましょう。

〜22歳まで

ブログのタイトルにもある通り1991年生まれ、学生の頃は特に目立った病気もなく適当に年1で風邪引くくらい。 運動苦手じゃないけど持久力がザコ中のザコでした。 それでも大学卒業時点までは本当に健康でした。

転機は就職後でしょう。

22歳〜24歳

2014年から就職しましたが周りに合わせることに集中するだけになりストレスの処理をできなくなってきました。職場は速攻で客先常駐で飛ばされ給料も就職時の条件と変わりやすかったため将来に不安を覚え退職。退職時には65kgほどに体重も増加しました。

25歳〜27歳

二度目の職場では通勤時間を改善したくて片道20分ほどの職場にしたのに働き出したらまた1ヶ月でこれまでで最長の電車片道2時間ちょいコースにされました。もう関東で顧客先に送り出されるSEは絶対にやりたくないですね笑 ここで睡眠という部分でおかしくなり三半規管がおかしくなりました。おそらくこの睡眠が後々いろいろなことのトリガーになってます。まず最初に平行感覚が取れなくなってしまったのですがこれは薬で治療完了、今では問題なしです。

この頃夜ご飯も早くて23時頃、遅いと1時くらいに食べてましたがそのあとすぐ寝て起きて出社とやってたらこれで逆流性食道炎になりました。食生活もコンビニでカップラーメンとおにぎりとストレス発散にポテトチップスとコーラで最悪でしたけどね。体重が増えてないわけでもないですがその割に太るスピード遅いな、やっぱり太りにくい体質か？と謎のポジディブになってましたがマジで後悔してます。 食道炎については今でもちょっとひきづっている部分があり、油断して油物とビールとかとんでもないストレスを溜めた日など時々再発します。

そして上司が代わりあれな人だったので精神科に行くことになりました。症状名としては診断書に抑鬱状態とありました。 ここで効いているのかいないのかよくわからん薬を飲みつつ過ごしていましが。結婚したりなんやかんや幸せな出来事もあり普通になりました。今思えば多分薬はなんの効果もなかったです。効く薬だと思い込むことができれば多分シゲキックスとかでも良かったです。 うつ病と断言された人はどれくらい重い症状なのかかわかりませんが抑鬱状態という診断の場合は程度の差もあるのでしょうが何個か環境が改善したり幸福なことがあると治ると思います。この時は不思議なほど身の回りのことを幸せに感じる能力が低かったです。 そういう状態を抑鬱状態というのでしょう。

そしてこの時の仕事も退職。読んでいる人には根性なしに見えるかもしれません。それは申し訳ありませんしその通りです。ですが逃げ出さないとヤバい時もあります。

27歳〜現在

三度目の職場は地元に戻り社内SEという形での勤務になりました。職場は歩いて10分切り、それまでの最寄駅よりも近いです笑 つらかったけど無能なりになんとか続けた甲斐がありました。 結婚して健康的な食事とリラックスする時間を得た僕ですが、2020年の5月ごろから理由は結局分からないですがストレスが原因の痒みが出る蕁麻疹になっています。 初めの頃は季節性の寒暖差アレルギーなので10月ごろになればおそらく治りますよと言われていたのですが普通に冬になってしまって最後の方の診断ではアレルギー性の蕁麻疹と長く付き合っている人もいますよと言われややんわり治らない宣言です。 別の病院で血液検査もしたのですがアレルギーは見つかりませんでした。 その別の病院ではストレス性でしょうとのことでしたが、抑鬱状態と言われた時ですらこんなのでなかったし、むしろ毎日あの時より全然マシだなと思ってるんですけどね。

そして今喉が常に閉まっているような感覚になる症状があります。こちらもおそらくストレスでしょうとのこと。ヒステリー球というのでしょうか。ネットで調べたらこれが一番近い症状です。

いやいや、多分ストレスでしょうなんて医者じゃなくても言えるっつうの。何がストレスの元になっているのかが分からないこともストレスになってますよ。 ストレスですね…て万能すぎるから禁止にしようぜ。

あと右肩がある程度までいったら痛くて上がらない。 これはまさか四十肩というやつか笑

まあそんなこんなで振り返ってみると普通に健康だった僕も気づけば30歳になった時点で結構ズタボロでした。生きていくためにしている仕事で病気になってなんなんでしょうね。

他にも30歳になるまでに体の違和感とかはほんとに増えましたし体力も恐ろしく衰えました。最後に全力疾走したのいつだろうか。本気で走ると背筋がつるようになってます。

最近ビビっているのは汚い話ですがトイレで小の方を済ませた時少しだけ膀胱付近が痛むことがあるので最強の痛みと言われる尿管結石のコアを作っていなければ良いなと思ってます。

最後に

もう途中から愚痴になってましたが同じ1991年生まれの方。体は無事でしょうか。まだまだ健康には自信があると思われる方も同い年の中にはこんな奴もいます。体に気をつけて頑張りましょう。

これからも健康だけに限らず1991年生まれの人って普通どうなんだろうと思った時の多少の参考になればと思いこれからも記事を書いていきます。

それではまた。

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▪️育児 【汚話のため閲覧注意】オムツ替え

お疲れ様です

おむつ替えも慣れてきたかと思ってきていましたが いやー慢心でした。

まさかあんなに出てくるとは。

今は生後約20日ほどになりましたがミルクも元気よく飲みますし体調も良さそうですがうんこさんの出があんまり良くないのか、最初の頃は3〜4回に一回がうんこさんだったのですが今はちゃんとしたのは1日に1〜2回です。普通なんでしょうが最初の頃からのギャップで少なく感じます。

それが先日ミルクあげてそのあといつもならすぐ寝ちゃうんですがバッタバタして全然寝ませんでした。

オムツ覗くと出ていたのでちゃんと出てよかったなと思って交換してました。 で、お尻の穴を拭いたら追加が三発ドーン！

焦りますね、もう目の前で出てるのでオムツのまだ何もついてないエリアに出してもらうように背中側のオムツを引っ張って出してもらってたのですが、余裕で1枚目終わって焦って設置した2枚目はすぐに汚れ、どうにか間に合えと滑り込ませたオムツはもはや畳まれた状態で機能せず。ソフトクリームサーバーかよ（例え最低）ってくらい止まりませんでした。

もう戦ってる最中はどあーっ！うおー！であー！とかそんな言葉しか出なかった笑

あの小さい体のどこにそれだけ入っていたのか分からないくらい出てきましたよ。新生児用一枚で収まる量じゃなかったです。 終わったあとはスッキリしたのか天使の顔で寝てました。お風呂の前に出してくれてありがとう。

お尻を拭いてあげるとそれが刺激になって出せるようになることもあるそうですね。

お腹が詰まってさぞ苦しかっただろうと思います。

嫁さんが見てたYouTubeで夜中の寝てるわけでもない唸りながらのジタバタは取り入れた栄養をどうにかしようとしてるようなことをいってました。最近激しかなってきているのでミルクの量を少し調整してみます。

とにかく出してスッキリするのであれば出させてあげたいなと思いますができれば一発を定期的に出してほしいなと思いました。

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